Como mujeres, a menudo llevamos cargas invisibles y enfrentamos desafíos únicos en nuestra vida cotidiana. Puede ser difícil encontrar un espacio seguro para explorar nuestras emociones, miedos y sueños. Como Psicóloga Clínica egresada de la UNAM y Terapeuta Holística, ofrezco una variedad de servicios para apoyar tu viaje de desarrollo personal y emocional.

 

A través de las terapias y asesorías, nos embarcaremos en un viaje de autoexploración y crecimiento. Juntas, trabajaremos para liberarte de las cadenas del pasado, superar los miedos que te limitan y abrazar tu verdadero potencial.

 

Utilizo una combinación de enfoques terapéuticos para asegurar que recibas el cuidado más efectivo y personalizado para tus necesidades individuales:

 

Terapia Cognitiva Conductual (TCC): Este enfoque se centra en ayudarte a comprender cómo tus pensamientos y comportamientos afectan tus emociones y bienestar general. Trabajaremos juntas para identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento negativos o autodestructivos.

 

Técnica de Liberación Emocional (EFT): Esta terapia energética te ayudará a liberar el estrés y las emociones negativas atrapadas en tu cuerpo. Al hacer tapping en puntos específicos de acupuntura mientras te centras en tus emociones, podemos liberar el bloqueo emocional y promover una mayor sensación de paz y equilibrio.

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Programación Neurolingüística (PNL): Utilizando técnicas de PNL, podemos reprogramar patrones mentales y comportamentales para ayudarte a alcanzar tus metas y mejorar tu calidad de vida. La PNL es eficaz para cambiar creencias limitantes y potenciar recursos internos.

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Permíteme acompañarte en este viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal. Juntas, podemos desatar tu verdadero potencial y ayudarte a vivir una vida llena de propósito, alegría y amor propio.

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Para programar una cita, envíame un mensaje al (+52)55 4090 7408. Todas las sesiones se realizan a través de Zoom, lo que permite una experiencia de terapia accesible y flexible sin importar dónde te encuentres.

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Te espero con los brazos abiertos, lista para empezar este viaje de transformación contigo.

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Con cariño,

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Julia Perellón Mancebo
Psicóloga y Coach de Vida